贫血菜谱

【黄豆猪手汤】最适合秋冬季的滋补，营养丰富，补气补血，补虚养身…做法又极其简单，非常值得一做。...详细介绍

类别 贫血 咸鲜 煮 数小时 普通

金玉满堂用玉米的金黄色与形似元宝的腰果组合成了“金”，珍珠马蹄透明的色泽成了漂亮的“白玉”。   &...详细介绍

类别 贫血 咸鲜 炒 廿分钟 简单

此汤补血养颜，适合女士食用。...详细介绍

类别 贫血 咸鲜 煮 数小时 简单

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类别 贫血 咸鲜 炒 廿分钟 普通

莲藕红枣黑豆汤——健脾开胃，补血养颜，强壮身体，补而不燥，适合一家老少佐膳饮用。对皮肤杂症，头发稀疏色黄而干枯，肌肉松弛...详细介绍

类别 贫血 咸鲜 煲 数小时 普通

这锅猪蹄，搭配了海带和花生，都是营养温补、适合冬季的食材。据说猪蹄丰富的胶原蛋白质能美容养颜去皱，有效延缓皮肤衰老；海带...详细介绍

类别 贫血 咸鲜 煲 数小时 简单

最近身体比较虚弱，而且贫血，生理失调。看了些相关的资料，冬天正是大补的时节，准备例假过后列个冬补菜谱好好调理调理，还特意...详细介绍

类别 贫血 咸鲜 焖 一小时 普通

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类别 贫血 咸鲜 炖 数小时 普通