| 含铜高的食物 | 含量 |
|---|---|
| 1、刺儿菜[小蓟，蓟蓟菜] | 0.37 (毫克) |
| 2、白薯叶[甘薯叶] | 0.64 (毫克) |
| 3、牛肉辣瓣酱 | 0.32 (毫克) |
| 4、青蒜 | 0.05 (毫克) |
| 5、鹌鹑蛋(五香罐头) | 0.13 (毫克) |
| 6、沙参叶[白参] | 0 (毫克) |
| 7、车前子(鲜)[车轮菜] | 0 (毫克) |
| 8、面西胡瓜 | 0.08 (毫克) |
| 9、豆角(白) | 0.1 (毫克) |
| 10、绿茶 | 1.74 (毫克) |
| 11、腊肉(生) | 0.08 (毫克) |
| 12、茴芹 | 0 (毫克) |
| 13、地肤[益明，扫帚苗] | 0.25 (毫克) |
| 14、牛奶饼干 | 0.15 (毫克) |
| 15、轮叶党参 | 0.27 (毫克) |
| 16、番茄[西红柿] | 0.06 (毫克) |
| 17、鸡心 | 0.27 (毫克) |
| 18、苣荬菜(尖叶)[取荬菜，苦麻子] | 1.07 (毫克) |
| 19、歪头菜[草豆，二叶萩] | 0 (毫克) |
| 20、油菜薹[菜薹] | 0.18 (毫克) |
| 21、苦菜[节节花，拒马菜] | 0.17 (毫克) |
| 22、鸡肉松 | 0.07 (毫克) |
| 23、牛肉松 | 0.05 (毫克) |
| 24、骆驼蹄 | 1.08 (毫克) |
| 25、烧鹅 | 0.26 (毫克) |
| 26、牛乳(美国牛) | 0.14 (毫克) |
| 27、牛油(炼) | 0 (毫克) |
| 28、猪油(板油) | 0.05 (毫克) |
| 29、甲级龙井 | 1.71 (毫克) |
| 30、花茶 | 2.08 (毫克) |
| 31、小旋花[狗儿蔓] | 0 (毫克) |
| 32、奶柿子[西红柿] | 0.45 (毫克) |
| 33、牛肾 | 0.16 (毫克) |
| 34、酢浆草[酸酸草，酸溜溜] | 0 (毫克) |
| 35、食用黄麻 | 0.38 (毫克) |
| 36、龙豆 | 0.35 (毫克) |
| 37、龙牙豆[玉豆] | 0.07 (毫克) |
| 38、芦柑 | 0.1 (毫克) |
| 39、东方对虾[中国对虾] | 0.5 (毫克) |
| 40、蛋糕(均值) | 1.21 (毫克) |
| 41、咖哩牛肉干 | 0.25 (毫克) |
| 42、早桔 | 0.12 (毫克) |
| 43、北五味子叶(鲜)[五味子，秤砣子] | 0 (毫克) |
| 44、鲜羊乳 | 0.04 (毫克) |
| 45、茵陈蒿[茵陈] | 0 (毫克) |
| 46、桔柑子[宽皮桂] | 0.11 (毫克) |
| 47、斑节对虾[草虾] | 1.48 (毫克) |
| 48、榨菜 | 0.14 (毫克) |
| 49、荷兰豆 | 0.06 (毫克) |
| 50、蒜苔 | 0.03 (毫克) |
| 51、韭苔 | 0.05 (毫克) |
| 52、李广杏脯 | 6.13 (毫克) |
| 53、大葱(红皮) | 0.34 (毫克) |
| 54、茄子(均值) | 0.1 (毫克) |
| 55、银耳(干)[白木耳] | 0.08 (毫克) |
| 56、蚕豆(带皮) | 0.64 (毫克) |
| 57、腰果 | 1.43 (毫克) |
| 58、榛子(干) | 3.03 (毫克) |
| 59、猪肉(后肘) | 0.19 (毫克) |
| 60、人参果 | 0.04 (毫克) |
| 61、余柑子[油柑子] | 0 (毫克) |
| 62、倭锦苹果 | 0 (毫克) |
| 63、马奶子葡萄 | 0 (毫克) |
| 64、葡萄(均值) | 0.09 (毫克) |
| 65、桃脯 | 0.22 (毫克) |
| 66、月饼(枣泥) | 0.18 (毫克) |
| 67、橙珍(易拉罐装) | 0 (毫克) |
| 68、马铃薯片(油炸)[油炸土豆片] | 0.28 (毫克) |
| 69、胡子鲇[塘虱(鱼)] | 0.04 (毫克) |
| 70、羊肉(后腿) | 0.16 (毫克) |
| 71、山羊肉(冻) | 0.21 (毫克) |
| 72、牛舌 | 0.09 (毫克) |
| 73、腌雪里红 | 0.51 (毫克) |
| 74、长毛对虾[大虾，白露虾] | 0.62 (毫克) |
| 75、鸡蛋黄粉 | 0.1 (毫克) |
| 76、细香葱[香葱，四季葱] | 0 (毫克) |
| 77、牛乳粉(多维奶粉) | 0.11 (毫克) |
| 78、高蛋白饼干 | 0.63 (毫克) |
| 79、大玻璃草叶[大车前] | 0 (毫克) |
| 80、卤煮鸡 | 0.62 (毫克) |
| 81、西瓜(均值) | 0.05 (毫克) |
| 82、奶片 | 0.06 (毫克) |
| 83、白沙蒿[沙蒿] | 0 (毫克) |
| 84、荷柿 | 0.04 (毫克) |
| 85、贻贝(鲜)[淡菜，壳菜] | 0.13 (毫克) |
| 86、决明(鲜) | 0.16 (毫克) |
| 87、花豆(红) | 0.94 (毫克) |
| 88、驴肉(瘦) | 0.23 (毫克) |
| 89、紫萼香茶菜 | 1.39 (毫克) |
| 90、鸭油(炼) | 0 (毫克) |
| 91、驴肉(卤) | 0.17 (毫克) |
| 92、榛蘑(干)[假蜜环菌] | 1.45 (毫克) |
| 93、红元帅苹果 | 0.04 (毫克) |
| 94、葫芦[长瓜，蒲瓜，瓠瓜] | 0.04 (毫克) |
| 95、豆腐干(香干) | 0.41 (毫克) |
| 96、松子(生) | 2.68 (毫克) |
| 97、猪大肠 | 0.06 (毫克) |
| 98、白兰瓜 | 0 (毫克) |
| 99、杨梅[树梅，山杨梅] | 0.02 (毫克) |
| 100、早糯谷 | 0.53 (毫克) |